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Nariz seca, consejos útiles.

La nariz seca es una afección común durante el invierno debida al frio y la poca humedad potencia este malestar. Las personas suelen sufrir de nariz seca no solo por el frio sino también por la presencia de resfrío, sinusitis, rinitis y alergias, siendo el motivo la predisposición a padecer esta dolencia en la mucosa.

Dolor de espalda; consejos para prevenir

Estos malos hábitos genera en los músculos una tensión constate aumentando la tensión en los discos vertebrales provocando a largo plazo un desgaste de dichas estructuras y con ello el dolor de espalda.

Consejos para afrontar el resfriado

El resfriado común consiste en una infección de orden leve de las vías respiratorias que puede afectar a la nariz, faringe, cuerdas vocales, etc.. Está causado por un virus y es contagioso. Se contagia mediante pequeñas gotas procedentes de la tos o los estornudos de la persona infectada o por el contacto de las manos que trasportan los gérmenes.